調子にのってはいけない。

2023年9月にまだパピーちゃんのコリキをお迎えし、緊張とかつてない運動量で体重が一気に５kg以上減少しました。

いかん！

こんな数字は結婚式前（心労で😅）以来やで！と頑張って摂取量を増やしました。

散歩の前にヤクルトとバナナ

散歩の後に菓子パンとコーヒー

つまり1日４食食べていたわけです。

そして現在。

まんまと人生最重量記録を更新しました・・・。

調子に乗ってはいけないという戒めです。

君はスリムマッチョで羨ましいよ・・🌸